Kā tas patiešām ir dzīvot ar psoriāzi

Kopiena

Psoriāze ir autoimūna slimība, kas izraisa ādas šūnu uzkrāšanos, kas var izskatīties bālgana un pārslaina vai sarkana un iekaisusi. Kad jūs domājat par psoriāzi, jūs, iespējams, domājat par kairinātu, plankumainu ādu. Kad es domāju par psoriāzi? Prātā nāk emocionālā puse.

Es atceros pirmo reizi, kad mani apkaunoja par uzliesmojumu, kā tas bija vakar. Es biju pārtikas preču veikalā, paņemot dažus izredzes un galus. Izrakstīšanās laikā man bija patīkama saruna ar kasieri un gaidīju, kad viņš man pasniegs manas maiņas. Viņš to turēja tieši virs manas plaukstas, kad redzēju, kā viņa acis krīt uz sarkanās zvīņainās plankuma uz manas plaukstas. Smaids nokrita no viņa sejas, un viņš pavilka roku puspēdas attālumā, lai iemestu pārmaiņas manējā. Nebūtu pēdējā reize, kad kaut kas tāds noticis. Pēkšņa, pārspīlēta viņa uzvedības maiņa un tas, kā viņš riebumā un bailēs atkāpās, paliek manī.

Es zinu, ka tas varētu neizklausīties kā liels darījums. Es zinu, ka man nevajadzētu rūpēties par to, ko domā citi, ka man vajadzētu būt ērtai savā ādā. Bet tas var būt tik grūti, ja mani nodod mana āda. Kā es varētu justies labi par sevi tagad, kad zināju, ka apakšdelma mazais niezošais laukums ir kļuvis par fizisku atbaidītāju apkārtējiem?

Emocionālā dzīvošana ar psoriāzi

Es pavadīju daudzus gadus, mēģinot samierināties ar uzliesmojošajiem plāksteriem, kas parādās visā manā ādā. Kad pārslveida, dažreiz asiņaini mazi plankumi izplatījās no galvas ādas līdz elkoņiem un ceļgaliem, es sāku valkāt garākus šorti. Es pārgāju no T-kreklu nēsāšanas uz pogām uz leju, stratēģiski novirzoties tieši zem elkoņa. Tas ir labi, es sev teicu. Es ar to varu tikt galā. Kad plāksnes sāka parādīties uz apakšdelmiem, rokām un teļiem, es pārtraucu plātīt piedurknes un valkāju pilnmetrāžas bikses - neatkarīgi no gadalaika vai atrašanās vietas. Gulēšana pludmalē džinsu biksēs un pilna garuma pogāšana ir normāla, es domāju. Nav svarīgi, vai cilvēki domāja, ka tas izskatās dīvaini, vismaz nebaidījās no manis.

Izrādās, es neesmu viena. Tas var būt psiholoģiski postošs pacientiem, kuriem uz ķermeņa ir redzami sarkani plankumi, saka Dorisa diena, MD , kuģa sertificēts dermatologs. Man ir pacientes, kas ir jaunas sievietes, kuras nevalkā svārkus vai šorti, ja uz kājām ir kādi plankumi, un citi pacienti, kuri neiet uz randiņiem vai darba intervijām, ja viņiem ir rokas iesaistīšanās.

Es meloju sev gandrīz divus gadus. Es paslēpju ādu prom un teicu sev, ka man viss ir kārtībā. Visu laiku es jutos arvien vairāk atvienots no apkārtējiem cilvēkiem, kuriem es vairs neļāvu redzēt savu ādu. Nebija tā, ka viņi būtu nežēlīgi. Neviens nekad nebija, vismaz ne ar nodomu. Tas notika tāpēc, ka es negribēju redzēt viņu acu skatienu, kad viņi atpūtās uz manas ādas. Es negribēju paskaidrot, kāds bija apsārtums. Vai godīgāk sakot, es atkal negribēju melot aiz kauna. Stāvoklis, kas sākās ar nelielu kairinājumu aiz manas labās auss, mani aprija un draudēja sabojāt manu dzīvi.

Pieaugošs ārstēšanas iespēju saraksts

Tajā laikā bioloģika kļuva arvien izplatītāka, taču, neraugoties uz pētījumiem, kas parādīja, ka tie ir samērā droši, es joprojām nezināju. Lasot par šīm šķietami brīnumainajām injekcijām, kas varēja atbrīvot mani no pastāvīgā fiziskā un garīgā diskomforta, man bija vienalga, vai tas ir drošs. Es domāju, ka, ja es varētu lietot tableti, kas izārstētu manu psoriāzi, bet skūties 10 gadus pēc manas dzīves beigām, es to lietoju. Toreiz es sapratu, ka šī slimība man nodara dzīvību. Man vajadzēja kaut ko darīt, lai glābtu sevi no lejupejošās spirāles.

Tāpēc es ķēros pie ķeršanās, un es nevarēju būt laimīgāka, ka to izdarīju. Bija dažas ārstēšanas iespējas, bet es gāju ar Stelara . Un tas ir mainījis manu dzīvi. Vai es esmu 100% skaidra? Nē. Es joprojām lietoju steroīdu šķīdumus aiz ausīm. Man joprojām laiku pa laikam jāārstē plaisas. Uz kreisā teļa ir pienācīga izmēra, noturīga vieta, kuru es ārstēju ar kortizona injekcijām.

Vietējie steroīdi var būt ļoti noderīgi psoriāzes gadījumā, saka Dr Day. Steroīdu injekcijas var būt arī noderīgas, bet ne ideāls ilgtermiņa risinājums. Es uzskatu, ka psoriāzi vislabāk var ārstēt, pārvaldot vairākus faktorus, sākot no diētas līdz stresam un beidzot ar ādas kopšanu. Tam bieži nepieciešama veselības aprūpes komanda, kurā varētu būt jūsu dermatologs, reimatologs, kardiologs un primārās aprūpes ārsts.

SAISTĪTS : Psoriāzes ārstēšana un medikamenti

Mācīšanās pieņemt psoriāzi (un atrast atbalstu)

Nav svarīgi, ka katra plāksne nav pazudusi. Es staigāju apkārt šortos un T-kreklos bez satricinājuma. Es nebaidos no draugu un svešu cilvēku acīm. Man beidzot ir ērti, ja ne mazliet niezoši, es pats savā ādā.

Ja jūs tur dzīvojat ar šo stāvokli, ja jūs svelmainā karstumā valkājat garas piedurknes, ja novēršat acis no citu skatiena, baidoties no tā, ko jūs varat redzēt - ziniet, ka neesat viens. Ziniet, ka ir cerība. Ja apsverat atteikšanos, nedariet. Ir arī citi, kas ir izjutuši tādu pašu izmisumu. Ir arī citi, kas domāja, ka nekad vairs nebūs labāk. Tur ir citi, kas ir zaudējuši cerību.

Vissvarīgākais ir tas, ka tur ir citi, kas ir pārvarējuši šos jautājumus. Ir cerība, pat ja tā nejūtas. Turpini censties! Runājiet ar savu dermatologu. Jūsu pestīšana varētu būt vienas ārstēšanas attālumā. Ja tas nav pieejams tagad, tas var būt drīz. Jaunas procedūras ir ceļā. Un pat ja jums nav piemērotas ārstēšanas, jūs varat iemācīties pieņemt ādu un justies labi par sevi. Nepadodies!