Kā novērst indes efejas

Labsajūta

Nekas līdzīgs tikšanās ar indes efeju, lai sabojātu kempinga braucienu vai ģimenes izbraucienus. Tā kā laika apstākļi kļūst siltāki un mēs vairāk laika pavadām ārā, ārsti iesaka veikt piesardzības pasākumus, lai pasargātu no vasaras kairinātājiem, ieskaitot augus, piemēram, indes efejas.

Kaut arī indes efejas mandeļu formas lapas var izskatīties labdabīgi, to sula 85% cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs izraisa sarkanus, niezošus izsitumus. Saskaņā ar Amerikas Ādas asociācija (ASA), visizplatītāko alerģisko reakciju ASV izraisa indes efejas augs vai tā brāļi un māsas - indīgais ozols un žagata - un katru gadu tā skar 50 miljonus amerikāņu.

Mēs redzam lielāko daļu indīgo efektu gadījumu vasarā, kad cilvēki strādā savos dārzos, nokļūst pārgājienu takās un dodas kempingā, stāsta Candace Ireton, MD, ģimenes medicīnas praktizētāja Aševilā, Ziemeļkarolīnā. Ir svarīgi zināt, kā izskatās indīgā efeja, jo labākais veids noteikti ir profilakse.

Kā identificēt indes efejas

Indes efeja, trīslapu augs, kopās aug kā kāpelējošs vīnogulājs vai krūms. To var atrast pagalmos, parkos, kempingos un pārgājienu takās visā ASV , izņemot Aļasku, Havaju salas vai Dienvidrietumu tuksneša apgabalus.

Indes ozols - kas nav tik izplatīts kā indes efeja - izskatās kā lapu krūms ar lielākām noapaļotām lapām.

Indes žagata ir augs vai krūms, kas sastopams mežainos mitrāju apgabalos.

Poison ivy raksturīgās trīsstaru lapas visu gadu maina krāsas: pavasarī sarkana, vasarā zaļa un rudenī dzeltena, sarkana vai violeta. Zinot, kādi indīgi augi izskatās ka var palīdzēt izvairīties no tieša kontakta nākamajā āra izbraucienā.

Kā novērst indes efejas reakcijas

Pati indīgā efeja nav alerģiskas reakcijas avots, bet drīzāk ir lipīgā urusiola eļļa (sula), kas atrodas augu lapās, stublājā un saknēs. Tie, kas nonāk tiešā saskarē ar augu, 24–48 stundas pēc iedarbības bieži vien cīnās ar niezošiem, tulznainiem izsitumiem; šie izsitumi ir pazīstami kā kontaktdermatīts. Jūs varat iegūt izsitumus, nepieskaroties augam, ja urushiol eļļa pāriet no citas personas (vai dzīvnieka) vai virsmas uz jūsu ādu. Kaut arī indes efejas nav dzīvībai bīstamas, Dr Iretons saka, ka simptomi var būt ārkārtīgi neērti.

Pilnīga novirzīšanās no auga ir labākais veids, kā novērst reakciju, taču šeit ir daži citi padomi par indes efejas novēršanu.

1. Valkājiet aizsargapģērbu

Ja jūs gatavojaties strādāt dārzā vai doties uz zonu ar nepazīstamiem augiem, Kathryn Boling, MD, ģimenes medicīnas praktizētāja ar Mercy personālajiem ārstiem Lutherville, Maryland, iesaka valkāt aizsargapģērbu.

Strādājot dārzā, izmantojiet cimdus un valkājiet slēgtus apavus, zeķes, garas bikses un garas piedurknes, lai labāk aizsargātu ārā, saka Dr Boling.

2. Apsveriet iespēju izmantot efejas blokatoru

Šie bezrecepšu produkti ir barjeras krēmi (kas satur 5% Bentoquatam), kurus var lietot uz rokām, rokām un citām neaizsargātām vietām pirms došanās uz kempingu vai vietā, kur jūs, iespējams, varētu būt pakļauta indes efejai, lai novērstu ādas reakciju. . Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija , pētījumā konstatēts, ka mežsaimniecības darbinieki, kuri lielākajā daļā dienu lietoja efejas blokatorus, ziņoja par mazāk izsitumiem. Šie krēmi ir FDA apstiprināti, un tie ir pieejami bez receptes sporta un āra veikalos. Tos var lietot vecumā no 6 gadiem.

3. Palieciet uz takas

Jūs, visticamāk, sastopat indes efejas, ejot pa neapkoptu teritoriju vai izpētot ceļu. Paliekot pārgājienu takā, ir vieglāk pamanīt indes efejas lielākoties skaidrā maršrutā. Izvairieties mesties sukā, kur jūs nevarat redzēt augus, kas sita pret potītēm.

4. Pēc iespējas ātrāk nomazgājies dušā

Ja nejauši nonākat saskarē ar indes efejas sulu vai nu caur lapām, vai ar vīnogulāju, jums nekavējoties jāiet dušā un jānomazgā apģērbs, saka Dr Iretons. Peldēšanās laikā divu stundu laikā pēc saskares izmantojiet maigas ziepes un vēsu ūdeni, lai mazinātu reakcijas risku.

Veicot mazgāšanu, ārsts Bolings iesaka veikt papildu pasākumus, lai rūpīgi noberztu zem nagiem.Ja jums ir urushiol zem nagiem, ar pieskārienu to ir viegli izplatīties citās ķermeņa daļās, viņa saka.

5. Glabājiet pārnesumu tīrību

Mantu mazgāšana, kas jums bija līdzi, atrodoties ārpusē, ir tikpat svarīga kā sulas mazgāšana no ādas. Noskalojiet mugursomas un pārgājienu zābakus, kā arī citus piederumus, kas jums bija, kad sastapāties ar ievu. Nomazgājiet apģērbu ar siltu ūdeni un mazgāšanas līdzekli. Un noteikti valkājiet cimdus, lai izvairītos no sulas izplatīšanās uz ķermeņa.

6. Neaizmirstiet bērnus

Izmantojiet papildu piesardzības pasākumus ar bērni jo viņiem bieži ir jutīga āda, un viņiem, visticamāk, ir sejas, kakla un ķermeņa augšdaļas iedarbība. Bērni retāk pretojas ādas saskrāpēšanai, kas var izraisīt eļļu izplatīšanos vai superinfekciju ar baktērijām.

7. Neaizmirstiet arī par mājdzīvniekiem

Kaut arī indes efejas suņus un citus mājdzīvniekus neietekmē, viņi var nēsāt eļļas uz kažokādas un izplatīt to saviem īpašniekiem. Dr Iretons iesaka dot mājdzīvniekam vannu (valkājot gumijas cimdus), ja jums ir aizdomas, ka viņi ir nonākuši saskarē ar indes efeju.

8. Nogalini augus savā īpašumā

Padariet notīriet indes efejas daļu no regulāras zāliena kopšanas. Jūs varat izmantot gatavu aerosolu, piemēram, Roundup, vai izveidot pats, apvienojot etiķi, sāli, trauku ziepes un ūdeni. Kad augi tiek noņemti, jūs, visticamāk, nejauši staigājat pa tiem.

Kā ārstēt indes efejas izsitumus

Neskatoties uz visiem jūsu centieniem to novērst, jūs joprojām varat nonākt saskarē ar indes efeju. Ja jūs to darāt, Dr Boling saka, ka izsitumi parasti attīstās 12 līdz 48 stundas pēc iedarbības un var ietvert tādus simptomus kā apsārtums, nieze, pietūkums un tulznas. Izsitumi un nieze, kas pazīstami kā kontaktdermatīts, parasti rodas atklātās vietās, piemēram, sejā, rokās un kājās, saka Dr Boling. Izsitumu smagums ir atkarīgs no indivīda jutības pret sulu.

Izmantojiet bezrecepšu ārstēšanu

MIndijas efejas gadījumus var ārstēt mājās, izmantojot bezrecepšu produktus, piemēram, lietojot vēsu koloidālu auzu pārslu vai cepamo soda vannu un uzklājot kalamīna losjons vai hidrokortizona krēms līdz izsitumiem,Dr Iretons saka.Turklāt sedatīviem antihistamīna līdzekļiem patīk Benadrils vai hlorfeniramīns viņa var palīdzēt gulēt, kad nieze ir apgrūtinoša, viņa iesaka. Aukstās kompreses var izmantot arī niezes un iekaisuma mazināšanai.

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu recepti

Smagākiem indes efejas gadījumiem jums jāapmeklē ārsts par recepšu medikamentiem.Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas sekojošs :

• Smags izvirdums, kas nereaģē uz iepriekš aprakstītajām mājas metodēm
• Jebkuri infekcijas pierādījumi, piemēram, tulznas, apsārtums vai izsvīdums
• Jebkurš jauns izvirdums vai izsitumi
• Smaga indīgā efeja uz sejas
• Drudzis

Dr Iretona saka, ka viņa parasti izraksta pacientiem ar indes efeju perorālos kortikosteroīdus, piemēram, Prednizons .

Šī zāļu grupa var ātri rīkoties, lai mazinātu simptomus un izsitumus, taču, ja steroīdu kurss ir pārāk īss, ir iespējama atsitiena izsitumi, saka Dr Iretons. Pēc manas pieredzes. perorālie steroīdi trīs nedēļu laikā ir visefektīvākie.

Bez receptes Dr Ireton saka, ka indes efejas simptomi var ilgt apmēram trīs nedēļas.

Ar perorālajiem steroīdiem pacienti parasti sāk justies labāk dažu stundu laikā, viņa saka. Recepšu stipruma vietējie steroīdi aizņem mazliet vairāk laika, bet pacienti man parasti saka, ka 24 stundu laikā viņi pamanīja dažus uzlabojumus. Ja kāds patiešām ir nožēlojams, es izrakstu perorālas zāles, lai palīdzētu viņiem ātrāk justies labāk.

Nesaskrāpē

Lai arī āda var niezēt, Dr Iretons brīdina, ka nesaskrāpē tulznas.

Viņa saka, ka bojājumi var būt superinficēti ar baktērijām, ja saskrāpēta āda. Ja pacienti saslimst ar sekundāru infekciju, viņiem arī jāārstē ar kursu antibiotikas . Labā ziņa ir tā, ka vairums indīgo ievu gadījumu izzudīs vienas līdz trīs nedēļu laikā.

Lai novērstu skrāpējumus vai ādas sabrukšanu, īsi sagrieziet nagus un zem tiem izmantojiet maigu suku. Kad tas patiešām niez, jūs varat uz ādas uzklāt aukstas kompreses.

SAISTĪTĀS: Vairāk indes efejas ārstēšanas un medikamentu

Vai jūs varat izveidot imunitāti pret indīgo efeju?

Jāmūsu jutība pret indu efejas urušiola eļļu var mainīties, un daži cilvēki to dara jutīgāki saindēt efejas nekā citi. Tomēr nav iespējas izveidot pilnīgu imunitāti pret to. Labākais veids, kā novērst izsitumus no indes, ir vispār izvairīties no auga.