Kas jāzina barojošām māmiņām par antidepresantiem un zīdīšanu

Veselības izglītība

Šī ir daļa no sērijas par zīdīšanu, atbalstot Nacionālo zīdīšanas mēnesi (augusts). Atrodiet pilnu pārklājumu šeit .

Kad mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir jāārstē jebkura veida kaites, viņu pirmais jautājums bieži ir: Kā šīs zāles ietekmēs manu bērnu? Māsas, kas baro bērnu ar krūti, parasti tiek brīdinātas, ka viss, ko viņi ievieto ķermenī, nonāk mātes pienā, tāpēc pēc iespējas jāizvairās no medikamentiem.

Bet, kad mammas cīnās ar depresiju, pirmajam jautājumam vajadzētu būt: Kā es varu droši pielāgot savu ārstēšanas plānu grūtniecības laikā un pēc tās? Nereti mātes sev atņem zināmas vajadzības, lai labāk atbalstītu savus bērnus. Bet klausieties, mammas, jo tas ir svarīgi: arī jūsu veselībai ir nozīme!

Saskaņā ar Amerikas Psiholoģiskā asociācija , pat 1 no 7 jaunajām mātēm piedzīvo pēcdzemdību depresiju. PPD varētu ilgt dažas nedēļas vai vairākus mēnešus. Ja pirms grūtniecības esat bijis nomākts, tas var ilgt vairākus gadus. Un tas var būt ļoti apgrūtinošs, ietekmējot jūsu spēju rūpēties par savu bērnu un sevi. Depresija ir nopietns garīgās veselības traucējums, kas neizzudīs bez pienācīgas ārstēšanas - dažreiz tas nozīmē uzņemšanu antidepresanti un zīdīšana .

Vai barojošām mātēm vajadzētu lietot antidepresantus?

Barojošām māmiņām, kurām ir depresijas simptomi, nekavējoties jāmeklē ārstēšana. Ja jūs vēl neapmeklējat terapeitu vai psihiatru, jautājiet OB-GYN vai vecmātei nosūtījumu. Jums tas nav jāpiedzīvo vienatnē.

Dažos gadījumos jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt tikai terapiju kā depresijas ārstēšanu. Bet, ja viņa domā, ka jums jālieto antidepresants, mēģiniet neuztraukties.

Visi antidepresanti tiek izvadīti mātes pienā, bet lielākā daļa no tiem ir ļoti zemā vai nenosakāmā līmenī zīdaiņu serumā, saka Daktere Rebeka Berensa , ģimenes un sabiedriskās medicīnas docente Bayloras Medicīnas koledža Hjūstonā. Kaut arī zīdaiņiem jāuzrauga uzvedības izmaiņas un svara pieaugums, ja māte lieto antidepresantus, pētījumos zīdaiņiem tika novērotas ļoti maz blakusparādības. Neapstrādātas pēcdzemdību depresijas risks zīdaiņu un mātes veselībai ir ievērojams un ievērojami pārsniedz riskus, ja zīdīšanas laikā lieto antidepresantus.

Zīdaiņa iedarbība uz antidepresantiem dzemdē faktiski ir augstāka nekā ar mātes pienu, saka Dr Jenelle Luk, medicīnas direktore un līdzdibinātāja. Nākamās paaudzes auglība Ņujorkā. Tātad sievietes, kuras grūtniecības laikā jau ārstēja no depresijas, zīdīšanas laikā var turpināt to pašu ārstēšanas kursu. Ja pacients vēlas mainīt ārstēšanas plānu, viņai jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju, jo ārstēšanas maiņa var izraisīt recidīvu ar simptomu pasliktināšanos, saka Dr Luk.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir jauna recepte vai esoša, ārstam vajadzētu sadarboties ar jums, lai noteiktu jums piemērotāko antidepresantu. Daži pacienti labāk reaģē uz noteiktiem medikamentiem nekā citi. Saskaņā ar Dr Berens teikto, Zoloft ir vislabāk pētītais antidepresants starp mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un to nevar noteikt zīdoša bērna asinīs. Paxil arī vairumā gadījumu nav nosakāms. Jūsu farmaceits ir arī labs resurss, ja jums ir jautājumi par pašreizējo ārstēšanu un tās ietekmi uz grūtniecību un zīdīšanas periodu.

Tas nozīmē, ka tā nav vienota pieeja visiem. Labākais antidepresants, kas jālieto, ir tas, kas vislabāk kontrolē mātes simptomus, vienlaikus ņemot vērā arī zīdaiņu drošības profilu, tāpēc šis lēmums ir jāpielāgo individuāli, saka Dr Berens.

Kas vēl jāņem vērā barojošām mātēm, cīnoties ar depresiju?

Zīdīšana bieži ir spēcīgs veids, kā jaunā māte sasaistās ar savu zīdaini, taču dažos gadījumos grūtības ar zīdīšanu var pasliktināt depresijas simptomus, saka Dr Berens. Mātei ir svarīgi apspriest visas grūtības ar zīdīšanu ar savu grūtniecības un dzemdību aprūpes sniedzēju, primārās aprūpes ārstu vai zīdīšanas konsultantu.

Atcerieties, ka jūs nevarat rūpēties par savu bērnu, ja netiek apmierinātas jūsu pašu vajadzības. Var šķist neiespējami atpūsties, rūpējoties par jaundzimušo, bet barojošām mātēm absolūti nepieciešams pietiekami gulēt. Ir ļoti svarīgi palīdzēt ķermenim fiziski atgūties pēc dzemdībām, un miegs ir aizsargs pret depresiju. Tas var palīdzēt mazināt māmiņu simptomus, kas cīnās ar depresiju.

Partneri un citi barojošo māmiņu ģimenes locekļi var palīdzēt nodrošināt pienācīgu atpūtu mātei, palīdzot dienas laikā pa māju, lai viņa varētu gulēt un aizvest zīdaini pie sevis uz nakti, pēc tam nomierinot zīdaini gulēt, kamēr māte atgriežas gulēt, saka doktors Berens.

SAISTĪTĀS: Kāpēc atbalsts ir izšķirošs zīdītājām

Ja esat jauna māte un Jums ir depresijas simptomi, ir svarīgi nekavējoties meklēt ārstēšanu neatkarīgi no zīdīšanas stāvokļa. Tas pats attiecas uz citiem garastāvokļa traucējumiem un trauksmi, kurus var ārstēt arī ar antidepresantiem. Ārstēšana var ietvert terapiju, medikamentus vai abu kombināciju. Noteikti izvirziet savu garīgo veselību un labklājību par prioritāti gan jums, gan jūsu mazulim.