Kādām grupām ir augsts gripas komplikāciju risks?

Veselības izglītība

Simptomi | Komplikācijas | Riska faktori | Kā izvairīties no gripas komplikācijām

Neatkarīgi no tā, vai uzraugāt savu bērnu tālvadības instrukcijas vai plānojat atvaļinājuma plānus, kurus esat izveidojis jau sen, COVID-19 un ar to saistītie dzīves traucējumi, iespējams, tagad ir jūsu ikdienas sastāvdaļa. Bet diemžēl tā nav vienīgā vīrusu infekcija, kas drīz izplatīsies. Katru gadu tuvojoties kritienam, tuvojas arī gripas vīruss, kas sasniedz maksimumu no decembra līdz februārim, bet ilgst līdz dažiem gadiem Maijs , saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem.

Gripa patiešām var smagi skart jūs, izraisot tādus simptomus kā drudzis un drebuļi, iekaisis kakls un ķermeņa sāpes, saka Karena Bergere, Pharm.D., SingleCare Medical Review Board locekle. Simptomi var pasliktināties, ja Jums ir augsts komplikāciju risks, ja ar to saslimstat.

No gripas var rasties nopietnas un dzīvībai bīstamas komplikācijas, skaidro Dr Bergers. Gados vecākiem pieaugušajiem, grūtniecēm un pacientiem ar citām slimībām ir vēl lielāks šo komplikāciju risks.

Bieži gripas simptomi

Kā uzzināt, vai jūs ciešat no gripas? Bieži simptomi bieži ietver:

• Drudzis un drebuļi
• Klepus
• Sāpošs kakls
• Muskuļu vai ķermeņa sāpes
• Galvassāpes
• Nogurums
• Dažiem cilvēkiem vemšana un caureja, lai gan bērniem tas ir biežāk nekā pieaugušajiem.
• Augsts drudzis vai drudža sajūta daži cilvēki
• Iesnas vai aizlikts deguns

Kad jūs jūtaties nožēlojami, ir dabiski justies noraizējies vai pat uztraukties, ka esat noķēris COVID-19. Var būt grūti uzzināt, vai simptomus var ārstēt mājās, vai jums vajadzētu apmeklēt veselības aprūpes sniedzēju. Ja domājat, ka, iespējams, esat bijis pakļauts koronavīrusam, sazinieties ar ārstu, lai saņemtu padomu, taču daudzas reizes iepriekš minēto simptomu ārstēšana ir palikt mājās, līdz tie pāriet.

SAISTĪTĀS: Koronavīruss pret gripu pret saaukstēšanos

Ja atklājat, ka ciešat no zemāk redzamajiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru:

• Elpošanas grūtības
• Sāpes krūtīs
• Apjukums
• Smaga vai pastāvīga vemšana
• Pēkšņs reibonis
• Smags kakla stīvums
• Apziņas zudums

Tās var būt citas slimības pazīmes vai dzīvībai bīstama gripas komplikācija.

Iespējamās gripas komplikācijas

Lai gan lielākā daļa cilvēku, kas slimo ar gripu, atgūstas apmēram divu nedēļu laikā, citi cieš no komplikācijām, no kurām dažas var būt nāvējošas. Tie ietver:

• Sinusīts un ausu infekcijas
• Pneimonija vai cita plaušu slimība
• Sirds iekaisums (miokardīts), smadzenes (encefalīts) vai muskuļu (miozīts, rabdomiolīze) audi
• Elpošanas un nieru mazspēja
• Sepse

Visbiežāk ar gripu saistītas komplikācijas ir baktērijas pneimonija , un ausu un deguna blakusdobumu infekcijas maziem bērniem . Pneimonijas simptomi ir nopietni sastrēgumi krūtīs vai sāpes, apgrūtināta elpošana, drudzis ar 102 grādiem vai lielāks un klepus, kas izraisa likt .

Turklāt, ja jums ir hronisks veselības stāvoklis, gripa var tos saasināt. Tiem, kuriem ir astma, slimojot ar gripu, var būt vairāk astmas lēkmju, un tiem, kuriem ir hroniskas sirds slimības, veselības stāvoklis pasliktinās no gripas.

SAISTĪTĀS: Sinusa infekcijas ārstēšana

Augsta riska grupas gripas komplikācijām

Ir vairāki riska faktori, kas padara vienu uzņēmīgāku pret gripas komplikācijām. Tie ietver:

• Vecums: Visi bērni, kas jaunāki par 5 gadiem, tiek uzskatīti par paaugstinātu komplikāciju risku, un risks ir lielāks tiem, kas jaunāki par 2 gadiem, un visaugstākais, ja tie ir jaunāki par 6 mēnešiem. Spektra otrajā galā pieaugušie 65 gadus veci vai vecāki arī tiek uzskatīti par paaugstinātu komplikāciju risku.
• Jūsu dzīvesvieta vai darba vieta: Tiem, kuriem ir blīvi dzīves vai darba apstākļi, piemēram, pansionātos vai militārajās kazarmās, ir paaugstināts gripas komplikāciju risks.
• Vājināta imūnsistēma: Viss, sākot ar vēža ārstēšanu, pret noraidīšanas līdzekļiem, ilgstošu steroīdu lietošanu, orgānu transplantācijas saņēmēju un asins vēzi vai HIV / AIDS, var vājināt imūnsistēmu un atvieglot saslimšanu ar gripu un attīstās komplikācijas.
• Hronisks stāvoklis: Ja Jums ir astma, hroniska obstruktīva plaušu slimība, diabēts, sirds slimības, neiroloģiskas vai neiroloģiski attīstītas slimības, elpceļu anomālijas un nieru, aknu vai asins slimības un saslimstat ar gripu, Jums ir lielāks komplikāciju risks.
• Aspirīna lietošana līdz 19 gadu vecumam: Cilvēkiem, kuri ir jaunāki par 19 gadiem un saņem ilgstošu aspirīna terapiju, ir risks saslimt ar Reja sindromu, ja tie ir inficēti ar sezonas gripu.
• Grūtniecība: Nākotnes māmiņām biežāk ir gripas komplikācijas. Šis risks pieaug otrajā un trešajā trimestrī. Pēc dzemdībām sievietēm arī biežāk rodas komplikācijas, ja inficējas divu nedēļu laikā pēc dzemdībām.
• Aptaukošanās: Tiem, kuru ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 40 vai vairāk, ir lielāks gripas risks komplikācijas .

Kā izvairīties no gripas komplikācijām

Labā ziņa ir tā, ka ir veidi, kā samazināt risku saslimt ar gripu, kas samazina nopietnu komplikāciju iespējamību.

1. Pirmais ir iegūt gripas vakcīnu.

Labākais, ko jūs varat darīt, ir katru gadu nošaut gripu, saka Čārlzs Pārks Ričardsons , MD, KRS Global Biotechnology, Inc. izpilddirektors. Plāns septembrim līdz oktobrim. Pat ja gripas šāviens jūs neaizsargā 100%, ja esat pakļauts gripas vīrusa iedarbībai, pastāv lielas izredzes, ka simptomi būs mazāk izteikti. Gripas uzņemšana ir absolūti labākais veids, kā novērst gripu un tās komplikācijas, tostarp hospitalizāciju un nāvi.

SAISTĪTĀS: Gripas vakcinācija101

divi. Jūs vēlaties arī apturēt mikrobu izplatīšanos.

Tas ietver roku mazgāšanu, deguna un mutes aizsegšanu, kad klepojat vai šķaudāt, un izvairīšanos no acu, deguna un mutes pieskaršanās. Ja jums ir augsts risks, ieteicams arī regulāri notīrīt un dezinficēt bieži lietotās virsmas, piemēram, datora tastatūru, tālruni, jaucējkrānus, rokturus un pogas.

3. Ārstējiet simptomus un uzlabojiet imūnsistēmu.

Ja saslimstat ar gripu, lietojiet pretvīrusu zāles, ja ārsts to ir parakstījis. Pretvīrusu zāles var saīsināt jūsu slimību vai padarīt to vieglāku, samazinot jūsu izredzes komplikācijas .

SAISTĪTĀS: Vai Tamiflu darbojas?

Ir vairāki veidi, kā ārstēt simptomus, lai jūsu atveseļošanās būtu ērtāka. Pārliecinieties, ka esat pietiekami daudz atpūtas un šķidruma. Jūs varat lietot bezrecepšu zāles, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns lai mazinātu drudzi vai ķermeņa sāpes, kā arī klepus nomācošas zāles un sālsūdens skalošanas zāles iekaisis kakls un klepus .

Dr Ričardsons iesaka vitamīnus papildināt visu gadu, bet jo īpaši gripas sezonā. C vitamīns, D vitamīns un cinks, kā arī mitrināta uzturēšana ir ļoti noderīgi.